​お客様の頑張りブログ

P様(女性) 40代

産後のダイエットを目的にご入会頂き、パーソナルトレーニングを開始。体重もそうですが、骨盤が不安定さを解消するため足回り腹部のトレーニングを重視し進めていき、-16kgと大幅なダイエットに成功されました。

N様（男性）40代

深谷市からお越しのN様。パーソナルジムに入会するのは、初めてとの事でした。パーソナルトレーニングに対する意識がとても高く、持ち前のストイックさを前面に出して筋肉をつけながら−6.4kgのダイエットに成功し、綺麗に6つに割れた腹筋と共に理想の体型を手に入れる事ができました！

L様(女性) 60代

パーソナルトレーニングでは、持ち前の運動神経の良さを発揮。
食事制限中も得意の料理上手を活かして工夫した食事メニューでダイエット期間を過ごして頂き食も楽しみながら-13kgという大幅なダイエットを達成しました。

O様(男性) 50代

本庄市からお越しの

O様は、パーソナルジムにて、本格的な肉体改造をして趣味であるサッカーで動ける体を手に入れたいとのご要望でご入会頂きました！食事制限やトレーニングに一切甘えを見せる事なく、見事−13kgと大幅なダイエットに成功しました！

M様(女性) 40代

深谷市からお越しのM様。元々、心臓への不安があるとのご相談を頂きました。パーソナルトレーニングの中で、心臓に負担をかけずに心拍数の上がりにくいメニューを組ませて頂きました。−4.7kgのダイエットに成功し、お気に入りのズボンやスカートが履けるようになったと喜んで頂けました！

K様(男性) 60代

膝に不安があり、下半身のトレーニングが上手く出来ないとのお悩みでパーソナルトレーニングを担当させて頂きました。以前の下半身のトレーニングの頻度やフォームをパーソナルで、見つめ直し膝への負担が少ない様、メニューを組ませて頂き、筋力アップ&－4kgのダイエットとしての結果を出して頂きました！