

2020.5.6
【営業再開のお知らせ】
当初の予定通り、本日より営業を再開いたします。
2020.4.13
【休業のお知らせ】
新型コロナウイルス感染防止及び国の休業要請により、2020年4月13日(月)〜5月6日(水)まで休業いたします。営業再開につきましては等ホームページにてお知らせいたします。
ー News ー
■2021.10.25
スタッフ全員、コロナワクチン接種済みです。
■2021.3.15
ブログ始めました!詳しくはコチラ
■2021.2.6
2月7日(日)に本庄市朝日町にてリニューアルオープン!
■2019.7.7
Grand Open!

About
目標は『理想の自分になること!』
M's fitness(エムズフィットネス)は
2019年7月7日(日)に「プロ資格」を持ったトレーナーが指導する
パーソナルジムとしてオープンしました。
ただやみくもに「痩せたい」「筋肉をつけたい」と
思いながら明確な目標もなく
「非効率なトレーニング」や「ストレスだらけの無理な食事制限」を行い、
無理なダイエットをしていませんか?
実は以前の私がそうでした。
100kg以上あった体重を
4ヵ月半で40kg以上減らしましたが
脂肪と一緒に身体にとって大切な筋肉と体力を失ってしまい
体調を崩しかけてしまいました。
この経験によって私は
「ただ体重を落とすだけではいけない」ことを痛感し
改めて「きちんと理論に基づいた知識とトレーニング方法」を学び直し
トレーナーとして働きながら研究と実践を通し今日に至っています。


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Before
After
Now
エムズフィットネスでは、お客様一人ずつに
「最も効果的で相性の良い“オーダーメイド・プログラム”を提供すること」を
パーソナルジムのオーナーとしてお約束いたします。

エムズフィットネス 代表
下田 将人
【資格】
◆NESTAーPFT ◆TRX FCT
◆NESTA FAS 機能解剖学スペシャリスト
本庄東高校バスケットボール部 外部コーチ
Jr日本代表指定強化選手のフィジカルトレーニングを担当

古田 勇太郎トレーナー
ベストボディジャパン
2024 前橋大会[準グランプリ]
【資格】
NESTA BMS ボディメイキングスペシャリスト
【一言】
解剖学や運動生理学の観点から
お客様に合ったトレーニングプランを
ご提案させていただきます。
無料体験の流れ
無料体験のご予約方法

お電話、公式LINE、SNS等から ご予約いただけます。
カウンセリング

ご要望を伺い、貴方だけのプランをご提案いたします。
トレーニング体験



